18115赛果< ^ >18174比赛结果

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15岁180斤一天跑多少米？

你好，才15岁180斤，那肯定是体重严重超重了。那一天的话要最少要跑3公里至4公里，要多跑一跑，多运动一下减一下肥，像这种情况的话你除非你身高达到两米，不然真的是太胖了，毕竟才15岁嘛，年纪还小还是未成年，多运动，饮食适量不要吃得太多。

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